元々子供のころから歯ぎしりはしていたようで母には再三注意されました。
でも寝ている間の事なので自分では気をつけようがありません。
確かに朝起きた後は歯や顎がとても痛かったりするのですが
病院に行っても、「これは性格的なものですから、ストレスがかからないような生活を心がけてください」と言われるばかりでした。
当時はあまり歯ぎしりが問題視されていなかったのかも知りません。
でも実際には歯ぎしりは体重の何倍もの力がかかっているのですぐに顎や歯を痛めてしまうそう。
性格的なものもあるのか子供を産んでから
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