元々子供のころから歯ぎしりはしていたようで母には再三注意されました。
でも寝ている間の事なので自分では気をつけようがありません。
確かに朝起きた後は歯や顎がとても痛かったりするのですが
病院に行っても、「これは性格的なものですから、ストレスがかからないような生活を心がけてください」と言われるばかりでした。
当時はあまり歯ぎしりが問題視されていなかったのかも知りません。
でも実際には歯ぎしりは体重の何倍もの力がかかっているのですぐに顎や歯を痛めてしまうそう。
性格的なものもあるのか子供を産んでからはめまいにも悩まされるようになり健康的には本当に困った日々を送っていました。
そんな時知り合いにバイオプレートの話を聞きました。
バイオプレートとは口腔外科や歯医者さんで作ってもらえる特殊なマウスピースの事。
今までマウスピースを作ってもらったことはあるのですがすぐに噛みこわしてしまうような軟弱なものでしたが、
このバイオプレートはちょっと違うようです。
バイオプレート情報まとめサイトを見てみると
バイオプレートは下アゴを正常な位置に戻すことで、身体のバランスを整えて
全身の筋肉の緊張を解いて自然治癒力の向上へと導くものだそう。
口の中から全身をバランスするのですね。
これのすごいところは歯ぎしりや顎関節症だけでなくめまいやメニエルの人にも効果が
期待できるとのこと。
早速私も使ってみたいと思います。
手術やクスリを使わずに効果を出せるところが育児をしているものとしては
とてもありがたいのです。